Зарегистрируйтесь и получите первое занятие йогой БЕСПЛАТНО!
Черногория

Йога-тур в Черногорию "Море+горы"

6 августа 2018 - 15 августа 2018
Описание

Друзья! И снова в путь! И снова на зажигательные Балканы!


Юбилейный 5-й(!) заезд неугомонных йогов в Черногорию этим летом обещает стать самым горячим! Почему? Да потому что мы решили не останавливаться на морепляжах, а пойти дальше, то есть выше - в горы! На два дня мы покинем адриатику и остановимся в Жабляке на высоте 2500м над уровнем моря и опробуем-таки высокогорную практику, посетим национальный парк Дурмитор, Черное озеро, поедим нажористой горской кухни (мясоедам особо повезет) и сплавимся по реке Тара на байдарках!
Основную часть ретрита будем релаксировать в Которском заливе, в отеле Stone Bridge, проверенном уже несколькими поколениями йога-путешественников - безумно красивое и несуетливое место в самой живописной части Черногорского побережья. 2 практики в день: Мощный утренний энерджайзер и спокойная расслабляющая вечером. Завтраки и ужины из местных эко-продуктов, приготовленные в отеле. Теплая и веселая компания единомышленников и меня. Много поездок по Боко-которскому заливу: в Голубые пещеры на катере, в богемный Пераст и величественный Котор на такси ️ну и конечно показать платья и загар на набережной лакшери-эксклюзив парковки для яхт арабских шейхов в Порто Монтенегро. В общем куча планов, драйва и йоги, поэтому придержите панамки и отпишитесь мне, кто готов :) Мест 10.

Стоимость

И ещё немного подробностей: 


ПРОЖИВАНИЕ

Мы будем отдыхать в прекрасном отеле на берегу, расположенном на небольшом холме (что обеспечит нам не только сумасшедший вид, но и освежающий ветерок в горячей Черногории :) Stone Bridge Eco Lodge http://www.stonebridgeeco.com/ , специально задуманном для проведения йога ретритов и семинаров. Здесь предусмотрена оборудованная йога площадка со всем необходимым (даже коврик брать не нужно). Проживание можно забронировать в двухместных номерах или в вилле на 4-х, с оборудованной кухней и гостиной.  Спускать и поднимать на верх нас будет мини-автобус, прямо под нами- красивая бухта (есть на фото со мной и кофе)), несколько кафе и действительно лучший ресторан в Черногории http://www.catovica-mlini.com/ru/

В стоимость уже входит питание (завтрак-ужин), местный повар делает отличные блюда исключительно из натуральных эко-продуктов.

Одну ночь мы будем ночевать в горах, но к сожалению никаких палаток :))) будет простое добротное двухместное размещение в домиках. Предусмотренное питание - завтрак, остальное - в местных кафе (цены там прилично ниже, чем на побережье). 




СТОИМОСТЬ

Стоимость тура, включая перелёт (чартер), проживание, питание и йога-программу 1100 евро на человека (при двухместном размещении).Одноместное размещение - по запросу. 

Если вы хотите купить билет самостоятельно, то цена тура без перелёта - 835 евро.  Можно оплатить сразу или внести предоплату (250 евро), что гарантирует место в туре.

Отдельно оплачивается:

-Страховка (примерно 600-700 рублей)

-Такси из/в аэропорт 20 евро за машину, можно поделить на 2-3х 

-Экскурсии

О практиках

ЙОГА

Утром до завтрака интенсивная практика, запускающая глубокую и мощную проработку мышц и мышечного корсета, разогрев суставов, несложные балансы, утренние дыхательные техники, направленные на пробуждение организма и энергетический заряд. Уровень практики - открытый, это значит, что даже если вы совсем начинающий йогин, вам будет комфортно влиться в общий поток посредством более простых (базовых) вариаций.

Вечерняя практика - расслабляющая: разогретые солнцем связки  позволят вам хорошо растянуться, раскрыть тазобедренные и плечевые суставы. Успокаивающие техники дыхания сбалансируют внутреннее состояние.  Медитация. Йога-нидра. Личные консультации. Рекомендации по питанию. 

Короче говоря, друзья, бронируйте места и медитируйте на лето! :) Если появятся вопросы: обязательно звоните или пишите, на все с удовольствием отвечу.

С наилучшими, Аня

Anja.sergeeva@gmail.com  

+79261841426

comments powered by HyperComments
23.07.2020 Студия открывается с 1 августа. Летняя Распродажа

Друзья! У нас отличные новости. Студия возвращается к работе с 1...

18.06.2020 Открытие 20 августа

Дорогие друзья!  Мы планируем открытие студии 20 августа. Не смотря...

8 (916) 707-05-90