Дорогие друзья! Студия Me-Yoga вынуждено переезжает по новому адресу -...
Друзья!
Приглашаем вас погрузиться в себя через практику, творчество, медитацию и отправиться с хорошей компанией в йога-тур на Шри-Ланку с Марией Филлимоновой
Что нас ждёт?
~ райский пляж и тёплый океан , температура воды 28 С´
~ чудесный отель на берегу океана ,где есть ВСЁ (уютные комнаты с кондиционерами, spa, бассейн, зал для йоги, ресторан с верандой )
~ много фруктов ,вкусная еда и настоящий цейлонский чай.
Мы организуем 4 смены, можете выбрать удобные для себя даты :
1 смена 9 ноября - 18 ноября
2 смена 16 ноября - 25 ноября
3 смена 23 ноября - 2 декабря
4 смена 30 ноября - 9 декабря
Что мы будем делать?
практиковать йогу 2 раза в день, чувствуя тело и погружаясь в себя
расслабляться с помощь арт-практик (выражение эмоций и чувств через голос, танец, рисования, 3-4 практики по два часа)
получать новый опыт и знания
отдыхать, купаться, общаться.
В заключительные 2 дня мы
~ Отправимся в путешествие по ШриЛанке. По дороге будем любоваться красотами острова, увидим чайные плантации, ощутим аутентичность жизни острова.
~ Самый таинственный и захватывающий момент - восхождение на вершину горы Адам'с Пик, где мы встретим рассвет, погружаясь в тишину и гармонию момента.
Проживание в 2-х местных номерах в отеле Dickwella Resort & Spa 5*
Стоимость участия 47 000р. - до 1 октября 2019 включительно. С 1октября - 57 000р.
В сумму включено: жильё, все практики с двумя преподавателями, трансфер (аэропорт -отель - центральная часть острова - Коломбо- аэропорт).
Питание оплачивается отдельно.
Количество участников ограничено: 10 человек.
по всем вопросам пишите или звоните +7(968) 943-88-79 Мария
Мария Филлимонова
Более 4-х лет работает инструктором, Сертифицированный инструктор по йоге (международный сертификат клуба OUM.ru). Прошла обучение в центре йоги «Прана» в 2017 году, регулярно посещаю семинары ведущих преподавателей России.
Накопила успешный практический опыт в преподавании таких программ как:
- Хатха йога для начинающих
- Хатха йога средний уровень
- Аэройога / йога в гамаках
В 2018 году получила приглашение поехать в Индию с целью проводить занятия по хатха-йоге.
«На своих занятиях рада поделиться опытом, знаниями, бережным отношением к вашему телу и внутренней природе.
Йога даст вам все необходимое, чтобы быть здоровыми, красивыми, гармоничными, наполненными добром, светом и любовью.
Йога - не только очищение, но и кладезь знаний о том, как жить "экологично" , в согласии с природой.
На своих занятиях мне нравится давать самые динамичные и сложные комплексы, но я всегда стараюсь исходить из возможностей и состояния группы.
Жду вас на классах хатха-йоги!»
Мария.