19.04.2024
Студия меняет свой Адрес!
Дорогие друзья! Студия Me-Yoga вынуждено переезжает по новому адресу -...
Дорогие начинающие и опытные практики!
Приглашаем вас присоединиться к нашему уже ставшему традицией йога-путешествию в Черногорию! Едем в августе, точные даты 06.08-15.08, а это 9 ночей и 10 дней тёплого адриатического моря, головокружительных горных пейзажей, общения, практики и вкусной местной еды :)
ПРОЖИВАНИЕ Мы будем отдыхать в прекрасном отеле на горе (что обеспечит нам не только сумасшедший вид, но и освежающий ветерок в горячей Черногории :) Stone Bridge Eco Lodge http://www.stonebridgeeco.com/ , специально задуманном для проведения йога ретритов и семинаров. Здесь предусмотрена оборудованная йога площадка со всем необходимым (даже коврик брать не нужно). Проживание можно забронировать в двухместных номерах или в вилле на 4-х, с оборудованной кухней и гостиной. Спускать и поднимать наверх нас будет мини-автобус, прямо под нами - красивая бухта, несколько кафе и действительно лучший ресторан в Черногории http://www.catovica-mlini.com/ru/ В стоимость уже входит питание (завтрак-ужин), местный повар делает отличные блюда исключительно из натуральных эко-продуктов. СТОИМОСТЬ Стоимость тура, включая перелёт (чартер), проживание, питание и йога-программу 1150 евро на человека (при двухместном размещении). Одноместное размещение - по запросу. Если вы хотите купить билет самостоятельно, то цена тура без перелёта - 840 евро. Можно оплатить сразу или внести предоплату (250 евро), что гарантирует место в туре. Отдельно оплачивается: -Страховка (примерно 600-700 рублей) -Такси из/в аэропорт 20 евро за машину, можно поделить на 2-3х -Экскурсии
ЙОГА Утром до завтрака интенсивная практика, запускающая глубокую и мощную проработку мышц и мышечного корсета, разогрев суставов, несложные балансы, утренние дыхательные техники, направленные на пробуждение организма и энергетический заряд. Уровень практики - открытый, это значит, что даже если вы совсем начинающий йогин, вам будет комфортно влиться в общий поток посредством более простых (базовых) вариаций. Вечерняя практика - расслабляющая: разогретые солнцем связки позволят вам хорошо растянуться, раскрыть тазобедренные и плечевые суставы. Успокаивающие техники дыхания сбалансируют внутреннее состояние. Медитация. Йога-нидра. Друзья, бронируйте места и медитируйте на лето! :) Если появятся вопросы: обязательно звоните, на все с удовольствием отвечу.
ПОЕЗДКИ
Конечно будем много ездить по стране (если есть желание :). Отправимся на север Черногории, в горы: на Жабляк, в национальный парк Дурмитор, посмотрим Чёрное озеро и реку Тару. Погуляем по старинным городам Котора, Пераста и Будвы, прокатимся к голубым пещерам на катере, с которого, кстати, можно нырнуть в изумительно лазурную бодрящую воду Адриатики, поедим морепродуктов в рыбацкой деревне на Луштице и ещё много чего. Черногория - страна, которую я очень сильно и долго люблю и обожаю открывать для других :)
Стоимость
О практиках
comments powered by HyperComments
Аня Сергеева +79261841426
