19.04.2024
Студия меняет свой Адрес!
Дорогие друзья! Студия Me-Yoga вынуждено переезжает по новому адресу -...
Йога-тур в Черногорию
Черногория славится своими незабываемыми горными пейзажами, чистейшим Адриатическим морем и радушием местных жителей. Эта маленькая живописная страна на Балканах встретит вас ласковым солнцем, шумом прибоя и вкуснейшей, экологически чистой едой. Что может быть лучше совместить приятный пляжный отдых у моря с полезной для тела и умиротворяющей для души практикой йоги?
В программе йога-тура вас ждут два класса ежедневно в течение 10 дней:
Мягкая утренняя практика, направленная на пробуждение организма, подарит заряд энергии и бодрости на весь день. Мы уделим больше внимания дыхательным техникам и отстройке ассан, их правильной проработке, а также влиянию каждой из них на наше тело.
Вечерняя практика будет направлена на более основательную проработку мышц, интенсивное вытяжение и завершится глубокой релаксацией.
Все это, а также интересные путешествия по побережью, посещение древних городов и монастырей и все колоритное многообразие местной культуры ждут вас в Черногории.
Стоимость
Стоимость тура с перелетом, проживанием и йога-программой 45-50 т.р.или 850 евро (цена зависит от варианта размещения, перелета и курса евро).
Проживание: 5 дней в эко-отеле Stone Bridge, в 4-х местных мини-виллах с двумя спальнями.
Возможно размещение в номерах. 5 дней в апартаментах в Бечичах. Есть разные варианты размещения.
Перелет: Мы бронируем вместе с вами.
Есть варианты прямых и стыковочных рейсов.
Отдельно оплачивается:
- Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
- Питание
- Мед.страховка
О практиках
«Мой класс это плавный тягучий yoga flow, поток асан и дыхательных практик, переплетающихся в красивый танец силы, гибкости и внутренней гармонии. Правильный настрой, позитивная атмосфера и музыка помогают начинающему и опытному практику погрузиться в кропотливую работу со своим телом, умом, энергией. Развернутые объяснения позиций и мягкая правка позволяют избавиться от закрадывающихся порой сомнений «а вдруг я делаю что-то не так..» и выстроить эффективную, а главное - безопасную практику, в равной степени сочетающую в себе напряжение и расслабление. И как только продиктованные опытом уверенность и сила наполнят тело и ум, практикующий сможет полностью отдаться потоку гармонии и внутренней красоты, избавить себя от внутренней и физической скованности, сотен стрессов минувшего дня и ощутить на себе всю энергетическую мощь медитации в динамике».
Уровень подготовки практикующих: 0-3 года практики
По любым вопросам о практике, стоимости, Черногории и обо мне звоните, не стесняйтесь
+7(926)184-14-26 Аня Сергеева
или на почту info@me-yoga.ru
Во время нашего тура вы сможете выбрать одну или несколько экскурсий и насладиться природными красотами и культурным богатством Черногории:
Одна из самых важных для жителей страны святынь - монастырь Острог. В программе экскурсии посещение верхнего и нижнего монастыря. Острог - символ святости, находится высоко в горах, в отвесных скалах, занимает особое место в духовной жизни Черногории. В маленькой церкви посвященной Введению во храм Пресвятой Богородицы находятся мощи Святого Василия Острожского – чудотворца. Проходя через узкие и низкие врата, люди прикасаются к мощам Святителя. В верхнем монастыре есть еще одна маленькая пещерная церковь, построенная в честь Честного и Животворящего Креста Господня. На террасе у храма, на высоте 900 м над уровнем моря, в скалах, Вы увидите еще одно чудо - плодоносящую виноградную лозу.
Скрыться от жаркого солнца вы сможете, забравшись влубь страны и посетив каньоны на реке Тара. Эта экскурсия начинается с побережья. В сторону континентальной части автобус повезет вас через Паштровачкие горы, долиной Скадарского озера, до Подгорицы, главного административного центра республики, а затем поднимется вверх, в область высоких горных массивов Дурмитора и Беласицы. Через ущелье Платие вы попадетп в каньон реки Морача, где окруженный приятным альпийским ландшафтом, находится монастырь Морача, представляющий памятник средневековой культуры. После этого путь лежит к подножию гор Беласицы. Далее путь продолжается по каньйону реки Тары, который по своей длине и глубине считается вторым в мире после каньона Колорадо. Бассейн реки Тара в 1980 году занесен в список ЮНЕСКО, как заповедник и редкий оазис нетронутой природы. У вас будет возможность увидеть уникальный мост Джурджевича – Тара, соединяющий два обрыва реки, с которого открывается невероятная панорама. В Черногории 7 каньонов, разных по величине, но одинаковых по великолепию природы. Ну а напоследок Вы сможете посетить горнолыжный курорт Жабляк с Черным озером!
Все это, а также великолепное Скадарское озеро, Которская бухта и песчаные пляжи Ульциня ждут вас в туре по Черногории!
