Йога-тур на Сардинию

Приглашаем в йога-путешествие на Сардинию с Практиками по системе цигун, йога 23, йога 23 fit, раджа йога и йога-нидра.

Вести практики будут

сертифицированный тренер по системе йога 23 Александр Маликов,

и тренер с 30 летним стажем по раджа-йоге Людмила Зальчинская.

Остров Сардиния - один из самых ярких и самобытных регионов Италии. Здесь говорят на языке сарду, имеющем статус регионального языка в Европейском союзе.  Сардиния – это настоящий перекресток древнейших цивилизаций, следы которых сохранились до сих пор: некрополи финикийцев, амфитеатры и термы римлян, башни и крепости пизанцев и генуэзцев, свыше 3000 крепостей, расположенных на побережьях Сардинии, романские церкви, готические и барочные соборы. Удивительные нураги – историческая особенность этого великолепного острова. Эти крепости и сторожевые башни, сложенные из гигантских камней в виде усеченных конусов, стоят здесь уже более 25 веков.

Для кого?

- для всех, кто хочет повысить свой жизненный потенциал и улучшить свое здоровье;

- для начинающих практиков и преподавателей по йоге;

- для тех, кто хочет что-то менять в своей жизни и в себе.

Где?

В Италии на природном заповеднике-архипелаге островов Ла-Маддалена (регион Сардиния).

Когда?

В сезон бархатной осени с 20 по 30 сентября

Что это лично вам даст?

• возможность отдохнуть и поработать над собой;
• бесценный опыт практики с сильными мастерами в удивительном месте планеты – загадочном острове в Средиземном море;
• возможность побыть наедине с природой, пожить у чистейшего моря и песчаных пляжей, в месте свободном от тяжелого информационного шума, чтобы попробовать услышать себя;
• гораздо большее и глубокое понимание своего тела, разума и сердца;
• развитие самоконтроля и самоуправления, и как следствие, расширение своих границ и границ своего восприятия.