17.12.2021
Новогодняя Распродажа Абонементов 17-30 декабря
Друзья! Началась Новогодняя Распродажа абонементов студии Me=Yoga с 17...
Друзья! Приглашаем в йога-тур на Кипр с 29го апреля до 9 мая!
Протарас -это отличное место для тех, кого привлекает спокойный, отшельнический отдых. Идеальное место побыть вдвоем практически наедине с дивным Средиземным морем. Можно найти недалеко от общего пляжа уютные "закуточки" на берегу , где приятно позаниматься йогой, спокойно понырять с маской или просто позагорать.
Самые идиллические представления о красоте природы сбываются в этой голубой лагуне, на возвышенности которой расположился этот отель. Уникальность расположения отеля в том, что он находится между двумя курортами, известных своей ночной жизнью и развлечениями.
Отель расположен в укромных нетронутых окрестностях , в наиболее привилегированном месте Паралимни , между мысом Греко и Протарасом.
Недалеко находятся пабы, клубы, рестораны и магазины. Протарас в 10-15 минутах ходьбы от отеля. Пляж расположен в 200 метрах от отеля.
Полная стоимость йога-тура 40000 руб при двухместном размещении в отеле Konnos Bay Hotel Apartments или на прекрасной 4-звездной вилле 48000 при одноместном размещении в стоимость включены -авиаперелет -трансфер -проживаие -страховка -йога-программа завтраки могут быть включены по запросу 2000 - 3000 руб в каждом номере есть кухня! Внимание! на Кипр оформляется PRO-Visa
В програме семинара с Алексеем Марковым : 9 дней практики 2 раза в день, утром и вечером по 1,5 часа. Утренняя практика: хатха йога, пранаяма. Расписание
Читать полностью на http://www.tophotels.ru/main/hotel/al5766
Стоимость
О практиках
Вечерняя практика: йога нидра, лекции, мантраяна (чтение мантр), внутренние практики, работа с визуализацией, медитация.
17-18:30 Ха-тха
8-9 Крийи, шаткармы
17-19 лекция-беседа
9-11 Сурья намаскар, пранаяма
17-18:30 лекция
9-11 Ха-тха
17-18 Йога нидра
9-11 Крийи
17-19 лекция-беседа
9-11 Сурья намаскар, пранаяма
17-18:30 лекция
9-11 Ха-тха
17-18 Йога нидра
8-9 Крийи
17-19 лекция-беседа
9-11 Сурья намаскар, пранаяма
17-18:30 лекция
• Драгоценность человеческой жизни (свободы и преимущества человеческого рождения)
• Йога как инструмент работы с телом и способ осознания себя во вселенной.
• Восьмеричный путь Патанджали. (Этические и моральные принципы йоги - яма, нияма; асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхъяна, самадхи.)
• Кармическое значение нравственных законов и предписаний йоги; что такое: карма, реинкарнация, тапас, аскеза.
• Гуны: раджас, тамас и саттва.
• Йога и питание: Какое питание способствует практике и духовному развитию.
• Шаткармы: Физическое и энергетическое влияние очистительных практик.
• Мантры: Значение и воздействие звуковых вибраций.
