Кундалини йога – жизнь в гармонии тела и души

Хаммамет 

 Расположенный в 77 км от столицы, Хаммамет вырос из маленькой деревушки. Этот древний город основан около пяти веков назад. По преданию, знаменитый Барбаросса утопил корабль с несметными сокровищами в окрестностях Хаммамета.

Как курорт Хаммамет начал развиваться в 20-е годы прошлого века - тогда румынский аристократ Джорж Себастиан построил здесь необычную виллу в мавританском стиле, которую известный архитектор Фрэнк Лойд Райт назвал одной из самых красивых в мире. Вплоть до 60-х годов вилла оставалась любимейшим местом встреч культурной элиты. Туристы имеют редкую возможность побывать в покоях миллионера и увидеть выложенный мрамором бассейн. В саду виллы расположен римский театр, где ежегодно проводится Международный фестиваль искусств.

Следующими европейцами, открывшими для себя это удивительное место, были французские писатели Флобер и Мопассан. До сегодняшнего дня курорт остается одним из любимых для итальянской киноактрисы Софи Лорен.

Название города - Хаммамет (*место для купания*) - несомненно, определило его курортно-туристическую биографию. Это один из самых живописных курортов Туниса, где дома практически не видны под сенью деревьев - за прекрасными пляжами раскинулись апельсиновые и лимонные рощи, оливковые плантации.

Хаммамет – курорт который славится своими песчаными пляжами и современными центрами талассотерапии. Большинство туристов выбирают его, чтобы совместить отдых с интенсивными оздоровительными и омолаживающими процедурами. Здесь находятся лучшие центры талассотерапии Bio Azur (в комплексе с тремя гостиницами Bel Azur, Sol Azur и Royal Azur) и Vital Center Thalasso в отеле Hasdrubal Thalassa. Здесь предпочитают отдыхать не только состоятельные туристы, но и элита страны (на севере Хаммамета находиться загородная резиденция президент Туниса).

Стоимость тура:

 при двухместном размещении 32 000рублей (с человека)
Предоплата до 20 августа – 50% от всей суммы.

В стоимость тура входит:

авиабилет,

топливный сбор,

трансфер,

проживание в отеле  Thalassa Shalimar 4* , на полупансионе,

мед.страховка.,

йога программа.

Отдельно оплачивается:   

экскурсионные программы

талассотерапия

Тунис - Карфаген

Увлекательная экскурсия на развалины древнего Карфагена - столицы одного из великих государств античности. До наших дней здесь, на склонах холма Бирса, сохранились руины терм Антонина Пия - одного из крупнейших курортных комплексов того времени. В программу также включено посещение городка Сиди-Бу-Саид, музея Бардо и города Тунис.

Сахара

Двухдневная экскурсия в самую знаменитую пустыню в мире. В первый день посетите Римский Колизей в городе Эль Джем, построенный в 230-238 гг. н. э. в честь Императора Гордиана 1 и внесенный в список Мирового Наследия ООН. После Колизея Вы побываете в Матмате - древнем загадочно городе, в котором проживает берберское племя «трогладиты». На второй день восход солнца в пустыне (утренняя садхана - основа духовной практике).

В программе семинара:
Участие в йога-туре позволит совместить приятное с полезным, наполнить себя энергией  обстоятельно практикуя йогу: насладиться прекрасной погодой, мягким климатом, морским воздухом, морем,  познакомиться с новыми людьми, побывать в интересных и необычных местах.

Есть возможность посетить СПА процедуры (талассотерапии).  

Расписание занятий:

Ежедневная утренняя практика: садхана, очищающая тело и сознания, крии, медитации, мантры, шабады 1- 2часа,

вечерний класс (теория + практика), крии, медитации привлекающие в жизнь осознанность и процветание 1,5-2 часа. 

Преподаватель Корнилова Ольга

Преподает с 2011года. 

Вот что йога значит для Ольги:

"Йога для меня, это инструмент, который помогает уравновешивать мое жизненное пространство, стабилизируя его жизненной энергией. 

У нас у всех бывают в жизни подъемы и спады, йога является тем самым тумблером, который помогает регулировать, наше внутреннее душевное состояние.

Уже после первых занятий, я поняла, что это нужно для моего равновесия и спокойной уверенной жизни в нашем социуме.

Йога – это не только физические упражнения, это глубокий внутренний мир, который мы находим и познаем, практикуя медитации, асаны и пранаяму.

Главное в йоге – это практика и полученный опыт, привнесенный в жизнь.

В частности, кундалини йога помогает мне быть самой  собой и получать от этого огромное удовольствие. Она для тех, кто хочет успешно справляться с жизненными задачами в современном мире.

Кундалини-йога уравновешивает работу эндокринной системы, укрепляет нервную систему и позволяет овладеть энергией ума и эмоций так, чтобы человек мог управлять собой, а не позволять своим мыслям и чувствам управлять им."

По всем вопросам обращайтесь по телефону 8(985) 767-79-02 (Мария)

или на почту info@me-yoga.ru