Йога- единение ума, тела и эмоций.

Человек здоров, когда он реализован в социальном и профессиональном плане, когда не испытывает недомоганий в теле, когда пребывает в состоянии безграничного счастья.

Моя практика йоги направлены на достижение здоровья и долголетия;

успокоение ума и эмоций.

В построении практики я использую знания об Аюрведе и Йоге, занятия адаптирую под занимающихся, их эмоциональное и физическое состояние в момент практики.

Я - сертифицированный преподаватель йоги- IRYT 200; опыт - 2года, личной практики 6 лет

- Консультант по оздоравливающему образу жизни, детоксикации и омоложению организма в соответствии с принципами Аюрведы-

«Аюрведические практики в традиционных методиках оздоровления» и

«Детоксикация и биологическое омоложение в Аюрведе»- Новосибирский институт повышения квалификации работником здравоохранения.

Буду рада быть для вас полезной в достижении вашей жизненной реализации и оздоровлении.

До встречи на занятиях.