Зарегистрируйтесь и получите первое занятие йогой БЕСПЛАТНО!
Екатерина Галямина


Обучалась в Московской школе йоги - 200-часовой теоретический и практический курс обучения преподавателей хатха-йоги

Универсальная йога авторская методика А.В. Лаппа - 1-я часть (100 часов) - сертификационный курс


Личная практика - 5 лет

Опыт преподавания - 2 года.

Для меня йога это процесс единения физической и ментальных оболочек человека, процесс гармонизации личности и развития личной осознанности. Свои практики основываю на комплексном воздействии на тело и разум ученика с помощью выполнения разминки, асан, пранаям, глубокого расслабления и восстановления. Всегда делаю акцент на травмобезопасности и правильности выполнения асан. Каждого ученика знакомлю с его телом, учу расслабляться, делюсь знаниями о том, что йога это прекрасное знание о том как можно жить в гармонии с собой и окружающим миром.

 
26.01.2021 Открытый урок с Ариной Пономарёвой 31.01

Дорогие Друзья! Приглашаем вас на открытый класс с Ариной Пономарёвой...

20.01.2021 Исследование эфирных масел онлайн

Друзья, предлагаем вам исследовать действие эфирных масел! Эфирные...

8 (903) 669-10-05
© 2021 Студия Me=Yoga     Условия оказания услуг     Обратная связь

Site by Artem Stepanov