"Йога в большом городе" Лекция с Дарьей Старченко 18 октября

Лекция "Йога в большом городе"

Любой городской житель начиная практиковать йогу в тот или иной момент начинает ощущать ее позитивное воздействие, при условии что он делает это корректно. Но попутно возникает много вопросов:

А не секта ли это?

А не опасно ли практиковать?

Можно но ли ходить на занятия христианам?

Как это работает? и так далее

На лекции в воскресенье 18 октября мы хотели бы осветить некоторые аспекты современной хатха йоги, ее истоки и составляющие.

Мы обсудим такие темы: 

- как и зачем практиковалась аутентичная йога

- 8 частей йоги Патанджали

- подробнее оставновимся на Яме и Нияме

- чем стала йога в современном мире, чем йога может помочь современному человеку

- синергия йоги и других религий

Лекция состоится 18 октября, с 15:00 до 17:30 в студии Me-Yoga на Петровско-Разумовской

Локомотивный проезд, д.19 

Записывайтесь на  сайте   или по телефону 8(916)707-05-90

Дарья Старченко

Инструктор по йоге (Универсальная йога, Хатха йога)

Прошла обучение 300 часов Сертификационный курс Йога Альянса США USA National Education Standarts of Yoga Alliance (2013-2014г.)

Когда я начала практиковать йогу - у меня появилось устойчивое ощущение, что я не пришла к йоге…я к ней вернулась. Еще в детстве я обожала шпагаты, мосты и особенно позу Королевской кобры))

Йога для меня открыла огромный и безграничный мир. С ее помощью мы делаем наше тело и ум более податливыми и благодарными, открываем в себе новые возможности и способности, избавляемся от страданий или меняем отношение к ним, познаем нашу природу.  Для каждого йога начинается с разных уровней и каждый может найти для себя методы необходимые для развития, так как учение йоги - универсально.

На своих занятиях я стараюсь давать тренировки, построенные по принципу цифровой балансировки в Универсальной йоге и нацеленные на всесторонне физическое развитие и уравновешенное состояние ума, адаптируя уровень сложности под практикующих.

До встречи на коврике. 

Ом ॐ