03.03.2025
Студия поменяла свой адрес!
Дорогие друзья!Студия Me=Yoga переезжает по новому адресу - Локомотивный...
Друзья! Весна уже совсем близко.
И мы решили вновь собрать УТРЕННЮЮ группу,
чтобы вместе практиковать, пробуждать тело и ум.
Старт будет 16го февраля в 7:15 во вторник
Открытый урок проведет Мария Коростина.
Расписание занятий: вторник, четверг 7:15 - 8:45
Записывайтесь на сайте me-yoga.ru
Утренняя практика сделает день длинным, бодрым и осознанным, а значит приятным и продуктивным. На утренних занятиях мы будем будить тело постепенно, мягко и приятно, без предельных асан.
Утренняя хатха йога это:
- Идеальная зарядка энергией на весь рабочий день
- Полный разогрев и проработка всех мышц и суставов.
- Восстановление естественной концентрации для эффективной работы.
- Усиление намерения продвинуться в своем духовном развитии.
- Успех в преодоление себя - настрой на ответственность за свою жизнь и практику.
- Бодрость и хорошее настроение с самого утра!
Рано утром, когда за окном еще темно и город только начинает просыпаться, присоединяйтесь! Сделайте свой день светлее!
м.Петровско-разумовская, Локомотивный пр-д, д.19
8(916)707-05-90
