Зарегистрируйтесь и запишитесь на пробное занятие со скидкой онлайн!
11.11.2016

Расширяем расписание. Хатха с Анной Сокуровой по субботам


Приглашаем на практику с Анной Сокуровой по субботам в 12:00


На чем делается акцент в практике: на травмобезопасность, корректную отстройку асан, работу с вниманием и на дыхательные техники. На моих занятиях мы мягко проработаем все тело, развивая эластичность и гибкость позвоночника, делая упор на вытяжение, укрепление и расслабление. Успокоим сознание и унесем это состояние умиротворения с собой, чтобы пробыть в гармонии с окружающим миром еще какое-то время. 


Также добавляем занятия по йоге в воздухе с Марией Беляковой

В среду        в 20:30       Йога в воздухе для начинающих

В субботу     в 13:40       Йога в воздухе для начинающих


Через работу над телом мы приходим в конечном результате к расширению сознания, овладению своими эмоциями и безграничным потенциалом разума.

А приятным «бонусом» являются укрепление иммунной и нервной систем, гармонизация работы внутренних органов, увеличение энергетического потенциала, и как следствие улучшение здоровья организма в целом.


Записаться 


Студия Me=Yoga +7(916)707-05-90

м.Петровско-разумовская, Локомотивный проезд, д.19

станция МЦК Окружная (3 мин. пешком)

17.12.2021 Новогодняя Распродажа Абонементов 17-30 декабря

Друзья!  Началась Новогодняя Распродажа абонементов студии Me=Yoga с 17...

25.09.2021 Открытая практика хатха-йоги с Ольгой Мальцевой 27.09

Дорогие Друзья! Приглашаем вас на открытое занятие с Ольгой Мальцевой...

8 (903) 669-10-05