Осталось 2 места в Черногорию с 8 по 18 июля

Релакс йога-тур

Черногория, Будва, Рисан 8 июля 2015 - 18 июля 2015

Черногория славится своими незабываемыми горными пейзажами, чистейшим Адриатическим морем и радушием местных жителей. Эта маленькая живописная страна на Балканах встретит вас ласковым солнцем, шумом прибоя и вкуснейшей, экологически чистой едой. Что может быть лучше совместить приятный пляжный отдых у моря с полезной для тела и умиротворяющей для души практикой йоги? В программе йога-тура вас ждут два класса ежедневно в течение 10 дней:

Мягкая утренняя практика, направленная на пробуждение организма, подарит заряд энергии и бодрости на весь день. Мы уделим больше внимания дыхательным техникам и отстройке ассан, их правильной проработке, а также влиянию каждой из них на наше тело. Вечерняя практика будет направлена на более основательную проработку мышц, интенсивное вытяжение и завершится глубокой релаксацией.

Все это, а также интересные путешествия по побережью, посещение древних городов и монастырей и все колоритное многообразие местной культуры ждут вас в Черногории.

Стоимость тура с перелетом, проживанием и йога-программой 45-50 т.р.или 850 евро (цена зависит от варианта размещения, перелета и курса евро).

Проживание: 5 дней в эко-отеле Stone Bridge, в 4-х местных мини-виллах с двумя спальнями. Возможно размещение в номерах. 5 дней в апартаментах в Бечичах. Есть разные варианты размещения.

Перелет: Мы бронируем вместе с вами. Есть варианты прямых и стыковочных рейсов.

Отдельно оплачивается:

- Трансфер аэропорт-отель-аэропорт

- Питание

- Мед.страховка

 «Мой класс это плавный тягучий yoga flow, поток асан и дыхательных практик, переплетающихся в красивый танец силы, гибкости и внутренней гармонии. Правильный настрой, позитивная атмосфера и музыка помогают начинающему и опытному практику погрузиться в кропотливую работу со своим телом, умом, энергией.

Развернутые объяснения позиций и мягкая правка позволяют избавиться от закрадывающихся порой сомнений «а вдруг я делаю что-то не так..» и выстроить эффективную, а главное - безопасную практику, в равной степени сочетающую в себе напряжение и расслабление. И как только продиктованные опытом уверенность и сила наполнят тело и ум, практикующий сможет полностью отдаться потоку гармонии и внутренней красоты, избавить себя от внутренней и физической скованности, сотен стрессов минувшего дня и ощутить на себе всю энергетическую мощь медитации в динамике».

Уровень подготовки практикующих: 0-3 года практики

По любым вопросам о практике, стоимости, Черногории и обо мне звоните, не стесняйтесь

+7(926)184-14-26 Аня Сергеева или на почту info@me-yoga.ru