Практика SweatMe уже в эту субботу 30 мая, в 16:00 

В преддверии Лета мы решили провести серию вдохновляющих практик с Аней Сергеевой,

которые откроют для вас йогу с разных сторон.

Цикл InspireMe включает 4 тематические практики:

23.05 - BalanceMe (практика верхних и нижних балансов, поиск равновесия в пространстве, поиск равновесия внутри)

30.05 - SweatMe  (интенсивная практика удержит высокий темп, заставит тело согреться и пропотеть )

06.06 - StretchMe (раскрытие в продольный и поперечный шпагат, проработка тазобедренных суставов и корректный вход в асаны) 

13.06 - BreatheMe (фокус на дыхании как в асанах так и вне формы, практика крий (не рекомендуется есть за 2-3 часа до практики))

Время 16:00 - 17:30 по субботам в студии на Петровско-Разумовской

Записаться на занятие можно онлайн  тут или по телефону 8(916)707-05-90

стоимость Разового посещения -600 р, полная серия 4 занятия 1900 р

InspireMe также можно посещать по стандартным абонементам студии.

До встречи на коврике! )