Майские праздники с йогой на Кипре!!! Осталось 2 места

Йога-тур на майские с Алексеем Марковым

30 апреля 2014 - 9 мая 2014

Друзья! В нашей группе осталось 2 свободных места по специальной цене!!!

Для тех кто готов окунуться в лето уже в мае, для тех кто ценит время и силы, для тех кто знает из чего складывается душевный покой, и любит йогу, у нас осталось 2 билета в Лето!

От 36 000р на человека (цена включает авиаперелет, проживание + питание, трансфер, йога-программу)

Протарас -это отличное место для тех, кого привлекает спокойный, отшельнический отдых. Идеальное место побыть вдвоем практически наедине с дивным Средиземным морем. Можно найти недалеко от общего пляжа уютные "закуточки" на берегу , где приятно позаниматься йогой, спокойно понырять с маской или просто позагорать. 

Самые идиллические представления о красоте природы сбываются в этой голубой лагуне, на возвышенности которой расположился этот отель. Уникальность расположения отеля в том, что он находится между двумя курортами, известных своей ночной жизнью и развлечениями.

Отель расположен в укромных нетронутых окрестностях , в наиболее привилегированном месте Паралимни , между мысом Греко и Протарасом. 
Недалеко находятся пабы, клубы, рестораны и магазины.  Протарас в 10-15 минутах ходьбы от отеля. Пляж расположен в 200 метрах от отеля.

Читать полностью на http://www.tophotels.ru/main/hotel/al5766

В програме семинара с Алексеем Марковым :

9 дней практики 2 раза в день, утром и вечером по 1,5 часа.

Утренняя практика: хатха йога, пранаяма.

Вечерняя практика: йога нидра, лекции, мантраяна (чтение мантр), внутренние практики, работа с визуализацией, медитация. 

Расписание

17-18:30 Ха-тха 

8-9 Крийи, шаткармы
17-19 лекция-беседа

9-11 Сурья намаскар, пранаяма
17-18:30 лекция

9-11 Ха-тха
17-18 Йога нидра

9-11 Крийи
17-19 лекция-беседа

9-11 Сурья намаскар, пранаяма
17-18:30 лекция

9-11 Ха-тха
17-18 Йога нидра

8-9 Крийи
17-19 лекция-беседа

9-11 Сурья намаскар, пранаяма
17-18:30 лекция

• Драгоценность человеческой жизни (свободы и преимущества человеческого рождения)

• Йога как инструмент работы с телом и способ осознания себя во вселенной.

• Восьмеричный путь Патанджали. (Этические и моральные принципы йоги - яма, нияма; асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхъяна, самадхи.)

• Кармическое значение нравственных законов и предписаний йоги; что такое: карма, реинкарнация, тапас, аскеза.

• Гуны: раджас, тамас и саттва.

• Йога и питание: Какое питание способствует практике и духовному развитию.

• Шаткармы: Физическое и энергетическое влияние очистительных практик.

• Мантры: Значение и воздействие звуковых вибраций.