Опыт личной практики йоги 8лет. Вегатерианка 6 лет .

С 2009 года состоит в системе рейки, USUI SHIKI RYOHO, 9 generation in spiritual line.

Сертификат.

В 2013 году, получила инициацию REIKI вторая ступень. Сертификат.

С 2016-2017 году прошла инструкторские курсы по хатха-йоги. Центр-йоги Прана 250 часов.-

Свидетельство.

2017 январь, "Обучающий курс по отстройкам и правкам асан", центр-йоги Прана 35 ак.час. - Свидетельство.

В 2017 году "Московский Университет Йоги"

" Йогатерапия позвоночника"

- Сертификат.

Курс "Анатомия и Йога" , Силков Ю.П. "Центр-йоги Прана" , 18 часов, 17.12.17г.

-Сертификат.

2017, 20 ноября, "Российский университет дружбы народов", "Основы правильного питания

по принципам аюрведы", 40часов.

В июле 2017г. прошла курс по ОШО-медитциям, Meditation: In-depth I Facilitating.

Международный сертификат. Институт OSHO Satori.

В ноябре 2018 года Курсы Ошо-Тантра , международный сертификат Пуны. Главного Ошо-

Центра. OSHO Satori.